他父母感情不是一般的好，想当初他上高三的时候，晚上复习的比较晚，从房间出来说找点吃的，还能经常听到从父母房间里传来一些不和谐的声音。
叶云当时尴尬的恨不得找个地缝钻进去，第二天就跟学校申请住校了。
没想到现在两个人还这样如胶似漆，叶云很想说一句，就他俩这腻歪的程度还有那啥的频率，不行那不是早晚的事吗？
但想了想，他还是忍住了。
这话说出来，他的小命可就不保了。
“爸，你这种情况吧，主要还是你最近几年没有锻炼身体，导致身体各方面的机能下降了。”
“你看看你这两年的体重，在看看身材是不是也发福了？”
“你要真想让自己变强，时间变得持久一点，我不是没有办法，只是这些办法呢，需要你长时间的坚持，而且还要吃一些中药来进行调理。”
听到叶云说有办法，叶父的眼睛瞬间亮了起来，有些小激动的抓着叶云的手说道:“这个没关系，只要有效果就行!你快告诉我，到底是什么办法?”
见自己父亲这样急切的模样，看得出来他是真的很想重振雄风啊。
叶云无奈苦笑道:“这个办法呢，叫做吐息法，这是需要你在锻炼的时候结合着使用的。”
“爸你以后下了班，就别去公园看棋逗鸟了，你去健健身，配合上我教你的吐息法，在吃点中药调理一下，应该三个月以后就会有成效。”
“真的假的？儿子你不会是忽悠我的吧？要是我按照你说的去做了，三个月以后我能不能坚持半小时?”
叶父半信半疑的说。
“放心吧，半小时绝对有。”叶云说道。
“那太好了!快!快教我你那个什么吐息法!”叶父心急的说。
叶云苦笑着摇了摇头，这几年看来他父亲因为这个事情过的很憋屈啊，要不然也不会落下脸来跟自己说这种事情了。
随后，叶云便把中药秘方还有吐息法告诉了叶父。
这个吐息法呢，是叶云闲的没事，在系统里找到的一个能提升训练效果的办法。
在他训练的时候，配个上这个吐息法，就可以把效果提升二十个百分点。
在强肾补气这方面也有着很不错的效果。
过了没多久，叶母跟夜修罗便拎着大包小包的东西回来了。
依旧是一大桌子的补菜，吃的叶云那叫一个痛苦啊。
一过十点半，叶母便催促着叶云他们回房间休息。
美其名曰夜修罗逛了一下午的街了，肯定累坏了，要早点休息。
实际上就是变着法让叶云跟夜修罗那啥那啥，她自己好早点抱孙子。
吃了太多大补的东西了，叶云此时浑身都燥热难耐，他一进房间就把上衣给脱了下来，热的他大冬天还站在窗口吹风。
“你不洗澡吗？”夜修罗淡淡的问道。
“你先去洗吧，我先降降火，我妈做的这些菜啊，都要把我鼻血给补出来了。”
叶云无奈说道。
喜欢签到三年，我成了全球军神请大家收藏：(www.77xs8.com)签到三年，我成了全球军神77小说吧更新速度全网最快。